Znaczenie "Trening Progowy" w żargonie biegaczy
Znaczenie słowa - Trening Progowy
Wyrażenie Trening Progowy posiada 1 znaczenie w żargonie biegaczy:
1. Trening Progowy - Trening skoncentrowany na biegu progowym, czyli biegu na granicy między treningiem tlenowym a beztlenowym. Pomaga w poprawie zdolności do biegania na wysokim poziomie intensywności bez szybkiego wyczerpania.
[autor: kosma]
Więcej: Gwara, slang i żargon — różnice
Dodaj znaczenie