Znaczenie "Trening Interwałowy" w żargonie biegaczy
Znaczenie słowa - Trening Interwałowy
Wyrażenie Trening Interwałowy posiada 1 znaczenie w żargonie biegaczy:
1. Trening Interwałowy - Rodzaj treningu, który polega na naprzemiennym wykonywaniu odcinków szybkiego biegu i okresów odpoczynku lub wolnego biegu. Trening interwałowy jest skuteczny w poprawie szybkości i wytrzymałości biegacza.
Więcej: Gwara, slang i żargon — różnice
Dodaj znaczenie