Znaczenie "Tempo Run" w żargonie biegaczy
Znaczenie słowa - Tempo Run
Wyrażenie Tempo Run posiada 1 znaczenie w żargonie biegaczy:
1. Tempo Run - Bieg wykonywany w tempie progowym, czyli takim, które jest intensywne, ale nadal umożliwia utrzymanie stałego tempa przez dłuższy czas. Tempo run jest często wykorzystywane w treningu do poprawy wytrzymałości i szybkości.
Więcej: Gwara, slang i żargon — różnice
Dodaj znaczenie