Znaczenie "Periodyzacja treningu" w żargonie biegaczy
Znaczenie słowa - Periodyzacja treningu
Wyrażenie Periodyzacja treningu posiada 1 znaczenie w żargonie biegaczy:
1. Periodyzacja treningu - Podział treningu na jednostki, takie jak rozgrzewka, trening właściwy oraz schłodzenie. Ma na celu optymalizację efektów treningowych i przygotowanie do konkretnych celów.
[autor: Solz]
Więcej: Gwara, slang i żargon — różnice
Dodaj znaczenie